Fatigue maternelle : « Ça va maman? » à la rescousse des parents épuisés!

L'épuisement parental est de plus en plus fréquent chez les parents, particulièrement les jeunes mamans. La fatigue et le stress peuvent même mener au burnout parental. La charge mentale et la pression provenant des réseaux sociaux apportent leur lot de détresse psychologique chez les mamans : dépression post-partum, anxiété, sentiment d'incompétence, peur d'être jugée, isolement. C'est pour redonnner confiance aux parents que la psychologue Lory Zéphyr et l'animatrice Jessika Brazeau ont créé la plateforme et le balado « Ça va maman? ».